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营养

春季止咳润肺可吃银耳,营养价值高!
2015-9-9    共有: 3266 浏览
  银耳是一种营养价值极高的药食两用食用菌,营养十分丰富,据研究表明,银耳中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、海藻糖、无机盐以及多种矿物质,其中钙和铁的含量都很高。 
  春季气候潮湿,
睡眠营养不良
2015-9-9    共有: 3277 浏览
  人体的恢复是在安静中恢复的,修行人进入禅定也可以得到休息,但是一般人比需要依靠睡眠才能进入深度放松的程度,已达到休息恢复体力的目的。
  地球上的规律是:日出而作、日落而息。万物在白天
美味又营养的香肠炒芦笋!!!
2015-9-8    共有: 3470 浏览
香肠炒芦笋的做法,简单又易学,看一遍就会了!味道浓郁的香肠与嫩甜的芦笋搭配炒制,鲜香与清香完美结合,菜品非常好。炒好的芦笋吸收了香肠的味道,清爽中有着肉香,非常美味,菜品营养也很均衡。
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让孩子长高的5种营养汤粥
2015-9-7    共有: 3361 浏览
  人的身高主要取决于长骨的发育,尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨,这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质,骨盐的主要成分是钙、磷及少量的无机元素,如钾、镁、钠等。因此
五种人的营养早餐方案
2015-9-7    共有: 3343 浏览
  幼儿的早餐
  幼儿正值生长发育的旺盛时期,应当注重补充丰富的蛋白质和钙,尽量少吃含糖较高的食物,以防引起龋齿和肥胖。如果在条件许可的情况下,幼儿的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一个小
为了您的营养健康应该喝哪种奶
2015-8-26    共有: 3592 浏览
  不得不承认,这是一个健康与危机并存的时代,越来越多人开始注意起自己对于饮食的选择。背着书包的学生为了长得更高,把鲜奶当成了饮料;朝九晚五的白领为了美容养颜,随时随地备着各种口味的酸奶;退休在家的
橄榄油不但有很高的营养价值,还有很多生活小妙用
2014-12-15    共有: 3044 浏览
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分,被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂!橄榄油不但有很高的营养价值,还有很多生活小妙用呢!
推拿治疗小儿营养不良
2018-1-5    共有: 11096 浏览

点穴方法
1.用拇指推脾经、大肠、三关、六腑各100次。
2.用四手指罗纹面绕脐作顺时针方向摩腹5分钟,以脐周发热为宜。
3.用食、中二指摩脐2分钟。
4.用拇指点揉足

小儿营养不良
2017-11-1    共有: 10425 浏览

小儿营养不良
(一)
【辨证】脾胃气虚,运化无力。
【治法】补脾益气,消积杀虫,理气升清。
【方名】消积汤。
【组成】槟榔炭10克,鸡内金15克,水红子15克,党

小儿营养性贫血
2017-11-1    共有: 10423 浏览

小儿营养性贫血
【辨证】喂养不当,脾胃虚弱,受纳运化失司,生化气血不足。
【治法】补气生血,健脾和胃。
【方名】补血灵糖浆。
【组成】制首乌30克,鸡血藤30克,熟地3

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